\

男人,提高精子质量,可以在备孕阶段调整到最好状态,跟卵子结合,优生优育。有些人为了提高精子质量,就会禁欲,但是这样精子质量就真的会好吗?

禁欲提高精子质量好吗

\

一般来说,健康男性射出来的精液量至少有2毫升,灰白黏腻,散发出腥味。男人一生平均射精次数:7200次。男人每次射精的精液量:约1茶匙。男人一生平均自慰射精次数:2000次。男人一生平均射精分量:约6升。平均射精速度:45公里(时速)VS公交车平均速度:40.2公里(时速)。精液的大部分成分不是精子,精子只占精液的5%,剩余的液体有前列前液、精囊液等含有营养和保护成分,这些成分能为精子的游动保驾护航,让它们能够顺利地找到卵子。

精子的成长有一定的周期,需要适度排空、新陈代谢,才能保持良好的品质,通常在一次射精后24至48小时內,即可自动补充新鲜又品质优良的精子。

如果男性长时间不过性生活,精子便会失去活力,最后在输精管内解体,衰老精子的比例也会不断扩大。因此,男性若长时间禁欲,前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子,不容易让妻子受孕,即使受孕,质量低下的精子也易造成胎儿智力低下、畸形,甚至流产。由此可见,禁欲并不能提高精子的质量,若想通过禁欲来达到优生优育的目的,显然是行不通的。同时,长期不射精,往往死精多,精子活动度差。

所以,禁欲要有度。在妻子的排卵期到来之前,丈夫可以禁欲3-7天。如果超过7天,精子的存活率和活力会有所下降,靠长期禁欲来增加受孕几率的做法并不可取。

精子怎么样才合格

\

1、正常形态率≥4%

正常精子从外形上看,有一个头、颈部和一个尾巴。异常的精子可能有两个头、两个尾巴。有的精子长得奇形怪状,大头、小头、锥形头、梨形头、圆头、无定形 头、有空泡的头,顶体过小头(小于头部的40%)。

2、精子活力≥50%

精子必须会动,尾巴要使劲摆动,一直往前游才能见到卵子。所以,若精子活动力低,无力前行,在原地打圈或蠕动,这就难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,因而造成男性生育能力低下,甚至不育。

3、每次不少于2000万个

正常男子每一次射精,精液量不少于2ml,里面的精子数量要在2000万以上。每位男性终其一生所能排出的精液量,大约是6升。射精过度频繁并不会增加怀孕的机会。假设,某人具有一天可制造最高标准的五千万只精子,可是,若他一晚射两次精,也就弹尽精绝了。所以,等他第三次所射出的精液中,完全不含精子。

提高男性精子质量虽然重要,但也不要以禁欲的方式来提高精子质量,就算要禁欲,也不能太长时间。提高精子质量,可以通过其他方法,如食疗、运动等。

本文链接:禁欲提高精子质量好吗

上一篇:禁欲影响精子质量吗?

下一篇:白带gbs阳性如何治疗